Page 31 - Meditação e Espiritismo | Candeia.com

Capela, uma grande estrela na constelação do Cocheiro,
como informa o Espírito Emmanuel na obra A caminho
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da luz, psicografada pelo querido Chico Xavier. Trazida
por esses Espíritos em degredo na Terra, difundiu-se e
desenvolveu-se em diferentes culturas, diversificando-se
de tal maneira que hoje é difícil precisar quantas técni-
cas de meditação existem, embora possamos nos referir
às grandes e conhecidas tradições, especificando suas
respectivas propostas.
Parafraseando Daniel Goleman, diremos que a maio-
ria das escolas de meditação são ecléticas, isto é, se
utilizam de uma variedade de técnicas das diversas
abordagens e fazem certas concessões às necessidades
individuais de cada pessoa. A partir do conhecimento
básico de tais escolas e de suas respectivas propostas,
cada um de nós pode escolher a escola meditativa e
a prática que melhor se adéquem ao nosso tempo, às
nossas condições físicas e à nossa personalidade.
A espinha dorsal das reflexões iniciais e das demais
que apresentaremos nas páginas seguintes repousa na
Codificação Espírita e nas chamadas obras subsidiárias.
Isso inclui a série psicológica trazida pelo Espírito Joanna
de Ângelis por intermédio da mediunidade de Divaldo
Franco desde o fim da década de 1980.

9 Espírito Emmanuel, Francisco Cândido Xavier. A caminho da luz. Brasília:
FEB, 2010, 37ª ed.

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