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atitudes que devemos tomar: prestar atenção profunda
           à própria postura e desenvolver a capacidade de modifi-
           cá-la e ajustá-la ao longo do caminho, na conexão com
           o propósito pessoal, para que ela traga paz.
              Não podemos mudar o outro, mas podemos modificar
           a nossa postura interna na interação com ele para que o
           melhor aconteça. Quando mudamos, a relação muda sem
           que, na maioria das vezes, o outro perceba o que mudou
           nele. A relação não muda porque transformamos o que
           está fora, e, sim, porque mudamos a maneira de sentir
           e perceber, bem como de interagir com o outro, a partir
           das posturas internas.
              Lembro-me da primeira consulta médica de certa se-
           nhora. Ela me contou uma história de vida verdadeira-
           mente sofrida, cheia de lutas, encontros e desencontros,
           e me recordo de ter sentido pena dela. Enquanto ela fa-
           lava, eu olhava para ela silenciosamente e pensava: “Que
           história de vida difícil, tadinha dela”. Com essa postura
           interna, eu pretendia auxiliá-la. No entanto, percebi que,
           quanto mais ela falava, mais força eu perdia, sentindo-
          -me esvair; e ela também. Um cansaço físico me tomava,
           uma agitação interna, uma indisposição. Queria verda-
           deiramente auxiliá-la e estava ali, entregue a isso, mas
           daquela maneira não funcionaria. Percebi, então, que eu
           mantinha uma postura desrespeitosa em relação a ela.
              Ela havia passado por tantas dificuldades na vida e ali
           estava, diante de mim, em idade mais avançada, ainda
           buscando algo para curar-se, crescer e sentir-se melhor.
           Vi que ela era digna do meu respeito e da minha admi-
           ração por sua força, e não merecia que eu sentisse dó,
           um sentimento que a humilhava, ressaltando o seu vazio.

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