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Chorar alivia, faz desaguar no oceano da vida
                as tristezas e dores acumuladas, e torna mais
                leve o fardo pesado que carregamos.

                Jesus chorou algumas vezes e o fez em público
                também, como a lecionar que o pranto sincero é
                legítimo, uma expressão humana decorrente da
                sensibilidade e da fragilidade de que somos portadores.

                Chore. Apenas tenha cuidado para não se
                afogar nas próprias lágrimas, desesperando-se
                e fazendo disso um hábito recorrente.

                E, depois que tiver chorado o suficiente, enxugue os
                olhos, levante a cabeça e estampe um sorriso no rosto,
                mesmo que seja um sorriso tímido feito um sol coberto
                por nuvens. E guarde a certeza de que na vida tudo
                passa: tristezas e alegrias, escassez e fartura, frio e calor,
                dores e prazeres, em uma impermanência sem fim.
                Portanto, quando as lágrimas forem o retrato vivo de uma
                tempestade pela qual esteja passando, sem que tenha
                conscientemente “semeado ventos”, mantenha a certeza
                de que uma nova aurora se anuncia, convidando-o a
                recomeçar, tentar mais uma vez e com maior maturidade.

                Chore, sim, pois chorar nos faz humanos. Temos
                que aprender a transformar lágrimas em energia de
                crescimento e mudança para que elas representem o
                regar das sementes de um novo tempo; sementes que
                sempre estiveram dentro de nós, no solo do nosso
                coração, aguardando o instante certo para germinar.














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