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ão restam dúvidas: só aqueles que
                     Nmergulham fundo encontram tesouros ocultos.
                       As atitudes que trazem paz não são impulsos de rea-
                     ção à vida; antes, são movimentos que nascem de um
                     profundo mergulho interior, no contato com a essência.
                     O autoconhecimento é o objetivo dessa incursão íntima
                     e a chave para uma vida mais autônoma, integrada, afe-
                     tiva e em paz.
                        Mergulhar em si mesmo requer a coragem de olhar
                     para dentro e reconhecer o que ali vive e atua. Dentro
                     de cada um de nós moram vários “nós”, que necessitam
                     ser reconhecidos, acolhidos e respeitados.
                        Nossas vulnerabilidades, fraquezas, forças e grandezas
                     residem na multiplicidade de realidades e recursos que es-
                     tão em nós, vindas de todos aqueles que vieram antes, em
                     nossos sistemas familiares, ou foram construídas por nós
                     mesmos, no passado ou no presente. Reconhecê-las, res-
                     peitá-las e amá-las é o movimento fundamental do com-
                     promisso de autoamor que compete a cada um realizar.
                        O processo de autoconhecimento é extremamente
                     gratificante, mas requer que encaremos nossos deser-
                     tos e nossos demônios interiores, que desçamos ao in-
                     ferno de nossas sombras para encontrar a luz de nossa
                     essência.
                        Em consultas homeopáticas ou em processos tera-
                     pêuticos, ao perguntarmos ao paciente sobre seu tem-
                     peramento ou suas vontades, é muito comum que ele
                     tenha muita dificuldade para se descrever e falar de si.
                     Isso acontece porque muitos permanecem identificados
                     com pai, mãe, irmãos, marido ou esposa, fazendo a von-
                     tade de terceiros, com temor de afirmar sua identidade
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